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痤疮护理知识有哪些

痤疮护理知识有哪些?痤疮是一种常见的慢性皮肤病,再患上此病之后首先要做的就是采取治疗的措施,然后也是非常重要的问题,就是保养的问题,痤疮日常护理很重要,首先痤疮患者要特别的注意个人卫生方面,特别是面部的痤疮患者,要每天进行面部清理,清洗次数一到两次就可,在生活方面,长时间的酗酒和吸烟会造成痤疮的出现,所以在患病期间一定要戒掉这些习惯,而且尽量减少晒太阳、风沙等。这些都会对痤疮造成一定的影响。

一、患有痤疮的患者在患病期间一定要注意做好防晒,也就是尽可能的做到不要去晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让痤疮更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。

二、倘若一不小心患有了痤疮,那么患者在患病期间就要尽可能的避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

三、患有痤疮的患者在患病期间应采取措施保持心情愉快、睡眠充足,要注意避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

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