老年斑的形成原因是什么？
作者：南京华美美容医院 http://www.shcpdb.com/ 2018-10-11 来源：南京美容医院在线预约
人到中年，皮肤就会出现一些让爱美者无法接受的皱纹，再往上一些中老年人就会出现老年斑，不过这种色斑一般并不会分布太多，对于这种皮肤病可能很多人并不会太过于理解，虽然老年斑和年龄有着密切的关系，也是皮肤衰老的一种表现，但到底是什么原因引起老年斑的形成呢？下面就让南京华美美容医院来给大家介绍一下老年斑的形成原因是什么？
老年斑的原因
1、老年斑形成的原因是人体在代谢过程中会立后一种脂褐质色素，这种色素在人体皮肤表面聚集，就会形成老年斑。一般年轻人体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些物质能让脂褐质色素不能生成氧化脂质，所以长老年斑的多见于老年人。
2、老年人随着年纪增长，体内的抗氧化功能会慢慢减退，到老年体内的脂褐质色素便会起破坏作用，导致老年斑的形成，一般来说，老年斑是组织衰老的一种先兆，说明细胞进入了衰老阶段。
3、老年人为了减少长老年斑，所以在平时要多增加体内的抗氧化剂，这些抗氧化剂可以在日常的饮食中来增加，也就是含维生素E的一些食物中就含有抗氧化剂，平时可多吃这类食物，像核桃，花生及一些黄绿色蔬菜类的。
温馨提示:老年朋友在日常生活中要养成一个良好的作息习惯才行，保持好状态，在饮食上也要十分注意才行，养成一个良好的心态和健康的生活方式，这样才能大限度避免老年斑的出现几率，对自身的健康也是一种保障。
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